每天都會瑜伽
有人問這是上癮了嗎
其實上癮的不是瑜伽
而是瑜伽練習后的挺拔身姿
輕盈的步伐、飽滿的精神
和對待生活的那份熱情，坦然

會讓自己變得更喜悅更輕松
會讓自己更能體會生命的美好

當堅持變成一種生活習慣
您一定也會愛上它........


與其說是瑜伽讓我更喜歡生活，不如說我喜歡的是它剛好能夠?qū)χ芜@個時代的浮燥和對生命變化的恐懼，練習吧，無問西東，無關(guān)結(jié)果，從容的活在當下.....

如果你也喜歡瑜伽，關(guān)注我，我們一起變美變優(yōu)秀！